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これから暑さが本格化する時季。紫外線も強くなりシミやシワなど肌トラブルが気になる、夏バテでやる気が出ない、熱帯夜で睡眠不足・・・といったお悩みも増えると思います。そんなお悩みを解消するのに、夏野菜の代表「トマト」が優れた効果を発揮するのをご存じですか？中でもドライトマトは、水分を飛ばして栄養素がギュッと凝縮されているので、生のトマトよりも高い効果が期待できると言われています。そこで今回は、夏の暑さに負けないお肌や身体作りのためにドライトマトについて特集します。 トマトの何がいいの？ 「トマトが赤くなると医 ...

これから暑くなってくると、汗や皮脂、そして乾燥で、メイクが崩れやすくなります。 キレイにファンデーションを仕上げても、時間が経つとＴゾーンがテカったり、よれたり、落ちてしまったり…。 さらに、マスク着用時にはマスクの擦れやマスク内部の蒸れによって、メイクがよれやすくなりお悩みの方も少なくないのではないでしょうか。 メイクが崩れる最大の原因は皮脂だと言われています。 特に夏場は皮脂を抑えようとしがちですが、皮脂を取り過ぎてしまうと肌が水分不足だと感じ、余分に皮脂が分泌されてしまいます。 また、エアコンは季節 ...

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紫外線が気になる夏目前！ 紫外線が強いこれからの時季に、肌のためにも身体のためにも注意しておきたいのは増え過ぎてしまう『活性酸素』です。 活性酸素が発生する要因はいろいろありますが、特にこの時季注意したいのは紫外線です。 活性酸素とは 酸素は呼吸によって体内に取り込まれ、エネルギーを発生させるときに使われますが、取り入れた酸素の２％は活性酸素になると言われています。 活性酸素はとても不安定で、何かと結び付いて安定しようとする特性を持っているため、体内で他のものと結び付き細胞を酸化させてしまいます。 活性酸 ...

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