2021/1/5
身体の疲れがとれない…「秋バテ」かも？！
秋は涼しくて過ごしやすい季節ですね。読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋…。 秋を満喫したいのになんだか体調が優れない、疲れがとれない等、身体の不調を感じていませんか。 「食欲がない」「寝つきが悪い」等と感じていらっしゃる方は「秋バテ」の状態かもしれません。 最近は秋になっても「夏バテ」のように、体調が優れない「秋バテ」の方が増加してきているそうです。 秋バテ」の原因は大きく分けて2つ 1.「冷え」 これは、「夏バテ」が続き長期化、深刻化してしまうケースです。 夏の間の冷房で身体が冷えてしまった ...
2020/10/15
2020/10/7
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2020/10/7
2020/10/15
2020/10/15
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2020/10/10
10月10日はダブル頭皮の日☆秋の頭皮ケアでうるうる頭皮＆ツヤツヤ美髪へ♪
毎月10日は頭皮の日♪さらに今月は10月10日でダブル頭皮の日です。 頭皮の皮脂量は、顔のTゾーンの2〜3倍以上といわれています。 また、男性の場合は女性よりもさらに2〜3倍分泌量が多く、過剰な皮脂は毛穴を詰まらせ、頭皮環境を悪化させてしまいます。 特に秋は、夏に蓄積されたダメージから抜け毛が増えやすい時季です。 抜け毛の量が通常の2倍以上になることも…。 夏の強い紫外線によって頭皮は傷み、汗や皮脂詰まりで汚れが溜まりやすい状態になっています。 皮脂が溜まった頭皮をそのままにしておくと、雑菌が繁殖し、フケ ...
2020/10/15
2020/10/15
2020/9/30
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