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よく眠れなかった日の翌朝、肌の調子が悪くて、化粧のノリもいまいち…と感じたことはありませんか。 肌と睡眠の関係は深く、睡眠不足は肌に様々な悪影響を及ぼします。 それは、肌のターンオーバー(生まれ変わり)が睡眠中に最も活発に行われるためです。 身体の仕組みとして、働きが活発な部分に血液は集まりやすく、エネルギー供給のバランスを調節しています。 日中は、交感神経が活発に働いて脳に血液が集まります。 この時、脳が手足や目、口など身体の動きや感覚をコントロールしています。 一方で肌への血液は減少するため、肌細胞へ ...

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ルナ28とは…？ 『新占星術ルナ28』は、約28日間の周期で満ち欠けする『月』を中心とした東洋占星術の中でも、最古の科学的な占星術「宿曜経」をベースに作られました。 生年月日から独自のデータによって割り出す、１から28までの数字。(“20”は除く) 一人ひとりが持って生まれた宿命だけでなく、自分自身の気づいていない潜在的な素質や愛情、健康、仕事、相性、日々の吉凶までも詳しく占うことができます。   12月のラッキールナランキング 恋愛　愛情　全体運 ◇第一位　 5のルナ……『知の人』素晴らしい頭 ...