2021/2/25
2021/1/19
ライフカード無金利キャンペーン
WEBのお申し込みはこちら
2021/1/14
入浴の工夫で強くキレイな身体づくり！
まだまだ寒い日が続く1月は、ポカポカと湯気をたてる湯船が恋しくなる季節です。 シャワーと違って、ゆっくり湯船に浸かることは、 冷えた身体を芯から温め、血流促進によって冷えの改善、心身のリラックス、発汗による新陳代謝アップなどが期待できます。 38～40℃のぬるめのお湯にゆっくり入って、じわじわと体温を上げるとよいと言われていますが、 今回は新たな入浴法として、最近話題になっている「HSP（ヒートショックプロテイン）入浴法」をご紹介します。 お風呂の入り方にちょっとした工夫をして、お肌ツヤツヤ＆免疫力アップ ...
2021/1/13
2021/6/12
2024/8/5
2022/11/1
美肌スキンケアレッスンーBALI IN 天神
https://www.youtube.com/watch?v=J8NsPTAHQuQ&t=6s
2022/11/1
美肌スキンケアレッスンーBALI IN 熊本
https://www.youtube.com/watch?v=J8NsPTAHQuQ&t=6s
2024/3/8
美肌スキンケアレッスンーBALI IN 長崎
https://www.youtube.com/watch?v=J8NsPTAHQuQ&t=6s
2021/1/23
「冬太り解消のカギは腸にあり！美腸活のポイント」
冬の時季は、寒さから身体を動かす機会が減り、冬太りを起こしやすい時期です。特にこの冬は新型コロナウイルスの影響から外食の機会は減ったものの、家にいる時間が増えたことで間食の回数が増えたり、いつもより食事の量が増えたりと、いわゆる「コロナ太り」をしてしまった方も多いのではないでしょうか。今回のヒフの日通信ではコロナ太りの原因と対策について特集します。 コロナ太りの原因 緊急事態宣言を受けて、長い自粛期間や生活の制限を余儀なくされるようになり人々は無意識にストレスを感じています。脳がストレスを感じると、セロト ...