2021/4/6
睡眠美容で心も身体も健康に！
何かとストレス社会の現代、ストレスと最も関係が深いとされる生活習慣が「睡眠」です。 心と身体の健康を維持するには“睡眠の質”を上げることがとても重要になります。また美容にとっても「睡眠」はとても大切です。とはいえ、最近は新型コロナウイルスによる環境の変化によって例年以上にストレスを抱え、睡眠に影響を及ぼしている方も多いのではないでしょうか。 今回のヒフの日通信4月号ではストレス疲労を解消する「睡眠美容」について特集します。 日本は世界で第1位の睡眠最短国！？ OECD（経済協力開発機構）が2 ...
2021/4/29
母の日キャンペーン(vi)
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2021/4/7
出会いの季節！春のむくみをスッキリ！
4月は、冬場に溜め込んでいた老廃物やトラブルなどが表面に出やすくなる季節。 新たな出会いも多いこの時季は、悩みのないスッキリした状態で過ごしたいものですよね。 この時季の悩みに多い「むくみ」 朝起きると顔がむくんでパンパン！ デスクワークや立ち仕事で、夕方になると足がむくんで痛くなる… そんな方も多いのではないでしょうか。 特に、身体の中でも足はむくみやすい部分。 血液を送り出す心臓から離れているということもあり、重力に逆らって足から心臓に血液を送り返さなければならないので、血行が悪くなりやすい部位です。 ...
2021/4/8
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2021/4/1
４月のラッキールナランキング
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2021/4/6
2021/4/30
マザーズエンブレイスキャンペーン（４月・５月）
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2021/3/31
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2021/4/30
イオナイザーキャンペーン(4月・5月)
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2021/3/31
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