毛穴洗浄はおうちでできる!洗うスキンケア(ビジター様)
マスクの常用が当たり前となっている昨今ですが、マスクを外した後の素肌をじっくりと観察したことはありますか? イービーエムのスキンケアスタジオでは、例年以上に ・吹き出物 ・肌あれ ・かゆみ ・赤み ・乾燥 などの肌トラブルを抱える方からのご相談が多くなっています。 マスクの中の肌は常に摩擦による刺激や、呼気による蒸れ、マスクを外した際にも急激に肌周りの湿度が下がることによって乾燥し、未だかつてないストレスにさらされています。 肌に蓄積したダメージを回復させるには? POINT 十分な休息(睡 ...
秋は胃の不調に注意!
これからの時季は美味しい食材が豊富で、「食欲の秋」を楽しみにされている方も多いのではないでしょうか。 食欲が増し、美味しい物をたくさん食べてしまいがちな季節だからこそ、秋は胃に負担をかけやすいとも言われています。 胃の調子が悪くなると… 胃がムカムカする。胸やけする。 胃がキリキリと痛む。 食欲が無くなる。 吐き気がする。 頻繁にゲップが出る。 胃の不調は比較的わかりやすいため、食べ過ぎ、飲み過ぎの後にこのような症状を感じたことがある方も少なくないのではないでしょうか。 しかし、こうした症状があっても我慢 ...
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今回のお知らせは〇〇についてです。 今回は、ブルームオーラエッセンシャルマスクの特別企画をご用意しました。今回は、ブルームオーラエッセンシャルマスクの特別企画をご用意しました。今回は、ブルームオーラエッセンシャルマスクの特別企画をご用意しました。今回は、ブルームオーラエッセンシャルマスクの特別企画をご用意しました。今回は、ブルームオーラエッセンシャルマスクの特別企画をご用意しました。今回は、ブルームオーラエッセンシャルマスクの特別企画をご用意しました。 こんなお悩みありませんか? 疲れやすい 肌があれる ...
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油断大敵!秋のスキンケアもしっかりと
少し暑さも和らぎ、過ごしやすい日も増えてきました。 秋は、夏や冬ほど肌のトラブルを感じない方も多いため、夏の紫外線対策や冬の乾燥対策と比べると、毎日のスキンケアに手を抜きがちです。 しかし、実はこの時季のスキンケアこそとても重要なのです。 秋の肌トラブルの主な原因 紫外線 紫外線量は夏よりも下がってきますが、まだまだ注意が必要です。 例年、9月はまだ日差しが強く暑い日も多いので、秋も夏に引き続きUVクリームを塗ったり、日傘や帽子などを使うなどして紫外線対策を行いましょう。 夏のダメージによる乾燥 夏の間、 ...
紫外線だけじゃない!?残夏の肌トラブル
1年の中で7~9月は特に紫外線が強く、シミやシワなどの肌トラブルが挙げられます。 しかし、意外と見落としがちなのが汗による肌トラブル。本来、汗は体温調節や不要な老廃物を排出するために身体に必要な機能ですが、まだまだ暑いこの時季は、汗による「かゆみ、あせも、かぶれ」といった肌トラブルも起きやすくなります。 汗によって新陳代謝を高め、肌のターンオーバーを早めることはとても大切ですが、塩分を含む汗は肌のかゆみの原因になることがあります。そのため、「できるだけ汗をかかない」というよりは、汗をかいた後 ...
夏バテに要注意!
暦の上ではもう秋ですが、暑い日が続いたと思えば、肌寒い日もあったりなど、身体の不調や疲れを感じる方も多いのではないでしょうか。 夏バテは、暑さによる自律神経系の乱れが関係していると言われています。 自律神経は、「交感神経」と「副交感神経」があり、そのバランスが身体にとって良い状態になるように調整されています。 主に内臓や血液の流れなどに働きかけ、自分の意思とは関係なく無意識のうちに働いている神経で、とてもデリケートです。 自律神経が乱れる要因 生活リズムの乱れ 交感神経は脳や身体が活発に活動しているときに ...