2020/8/27
マスクの中は酸素不足？呼吸の乱れによる体調の変化
新型コロナウイルスの影響でほとんどの人がマスクをして外出するようになりましたが、マスクをして生活していると、息苦しさから呼吸が浅くなり、頭痛・めまい・集中力低下といった体調の変化を訴える声を耳にするようになりました。 今回の皮ふの日通信では、マスク着用による身体の不調の原因と生活習慣の見直し方について特集します。 あなたの呼吸は大丈夫？浅い呼吸チェック ☑一日中眠たく感じる。居眠りをすることがある。 ☑疲れがとれない。疲れが溜まっている。 ☑ストレスを感じやすい。 ☑肩が前に出てしまい、猫背 ...
2020/9/4
夏は太りやすい！？夏太り予防！
日差しの強い、暑い日が続いています。 このような気候では夏バテしないように意識するあまり、「夏痩せ」よりも「夏太り」してしまう人が多いと言われています。 暑くて食欲が落ちているので、自分ではあまり食べていない気がするのに何故か体重が増えてしまったという人も少なくありません。 夏は太りやすい身体に 気温が体温に近い夏は、エネルギーを燃焼する必要がないと身体が判断するため、身体の基礎代謝量は低いと言われています。 また、夏は汗をたくさんかきますが、暑さで出る汗は水分を毛穴から出し、身体の表面を外 ...
2020/8/29
SOSケアキットースタジオ会員様
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2020/9/4
夏のお疲れ肌…美肌の大敵『クマ』対策
毎日暑い日が続き、この時季は暑くて眠れない方や、何度も目が覚めてしまって睡眠の質が悪いという方が多くいらっしゃいます。 寝不足でクマが気になる方もいらっしゃると思いますが、睡眠不足だけがクマの最大の原因ではないということはご存知でしょうか。 実は睡眠不足という要因は、既にできてしまったクマを目立たせているに過ぎないとも言われています。 クマの原因とクマの種類 目の下のクマの原因の多くは『血行不良』です。 眼球の周りは、多くの毛細血管が通っています。 また目の周りの皮膚は薄いため、血行が悪くな ...
2020/10/15
ツヤ肌透明感セット
美容家おすすめ！ スパークルジェルパックの 使い方動画公開中！
2020/10/15
2020/10/15
2020/10/15
2020/8/11
くすみによる老け肌予防！真夏のダメージに負けない透明感ケア
気温・湿度の上昇により、皮脂や汗が増える8月。 さらに今年は、新型コロナウイルスの感染予防のためマスクが手放せなくなり、一段と汗をかきやすく、蒸れやすい時季となります。 一見肌が潤っているように感じていても紫外線や汗、エアコンなどは肌表面の保湿機能の低下を招きやすく、乾燥の原因に。 そして、乾燥が進むと肌がどんよりとくすみ、老け顔の原因となります。 今回の皮ふの日通信では、真夏のダメージによるくすみの原因と対策について特集していきます。 「くすみの原因」 -紫外線によるくすみ- 紫外線の刺激 ...
2020/7/23
新占星術ルナ28
ルナ28とは…？ 『新占星術ルナ28』は、約28日間の周期で満ち欠けする『月』を中心とした東洋占星術の中でも、最古の科学的な占星術「宿曜経」をベースに作られました。 生年月日から独自のデータによって割り出す、１から28までの数字。(“20”は除く) 一人ひとりが持って生まれた宿命だけでなく、自分自身の気づいていない潜在的な素質や愛情、健康、仕事、相性、日々の吉凶までも詳しく占うことができます。 8月のラッキールナランキング 恋愛 愛情 全体運 第一位 23のルナ……『着想の人』常に今より新し ...