出会いの季節!春のむくみをスッキリ!
4月は、冬場に溜め込んでいた老廃物やトラブルなどが表面に出やすくなる季節。 新たな出会いも多いこの時季は、悩みのないスッキリとした状態で過ごしたいものですよね。 この時季の悩みに多い「むくみ」 朝起きると顔がむくんでパンパン! デスクワークや立ち仕事で、夕方になると足がむくんで痛くなる・・・ そんな方も多いのではないでしょうか。 特に、身体の中でも足はむくみやすい部分。 血液を送り出す心臓から離れているということもあり、重力に逆らって足から心臓に血液を送り返さなければならないので、血行が悪くなりやすい部位 ...
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春は肌にとって一年で最も過酷な季節
気温差と空気の乾燥 春は冬よりも気温が上がり、空気中の水分が蒸発しやすくなるため、実は冬と同レベル空気が乾燥します。 花粉などによる外部からの刺激 今や国民病とも言われる花粉症。 日本人の約4割もの方が症状に悩まされ、くしゃみや鼻水、目のかゆみだけでなく、肌のかゆみや赤みといった肌トラブルも。 予防で付けるマスクも、バリア機能が低下した肌ではかえって摩擦が刺激となりダメージに繋がることもあります。 紫外線の急増 3月頃から紫外線の量が急激に増え始め、肌のハリや弾力のもととなる細胞を破壊したり ...