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まだまだ寒い日が続く1月は、ポカポカと湯気をたてる湯船が恋しくなる季節です。 シャワーと違って、ゆっくり湯船に浸かることは、冷えた身体を芯から温め、血流促進によって冷えの改善、心身のリラックス、発汗による新陳代謝アップなどが期待できます。 38～40℃のぬるめのお湯にゆっくり入って、じわじわと体温を上げるといいと言われていますが、今回は新たな入浴法として、「HSP（ヒートショックプロテイン）入浴法」をご紹介します。 お風呂の入り方にちょっとした工夫をして、お肌ツヤツヤ＆免疫力アップ♪ 「HSP入浴法」とは ...

「肌は内臓の鏡」という言葉をご存知でしょうか？この言葉のように、食生活や生活習慣による内臓のコンディションは良くも悪くも肌へ影響を与えます。「スキンケアを頑張っているのに効果を実感できない」という方は、一度、食事や生活習慣を見直してみるといいかもしれません。今回は密接な関係である「肌と内臓の関係」についてお伝えしていきます。 「肌は内臓の鏡」とは 多くの方が肌あれや肌の不調を感じた時、スキンケアを見直すのではないでしょうか。もちろんスキンケアは大事ですが、それだけで改善しないこともあるかと思います。実はそ ...

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あけましておめでとうございます。 旧年中はお世話になり、 誠にありがとうございました。 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 2026年新春キャンペーンのご案内 大好評企画！ 新春恒例のEBM福袋♪ 2026年も、買わなきゃ損！のお得な福袋がたくさん！ お気に入りの商品、欲しかったあの商品も、大特価☆ 無くなり次第終了となりますので、お早めにお求めくださいませ！ 福袋販売期間：2026年1月31日まで EBMオンラインスタジオでもご購入いただけます♪ (一部対象外商品がございます） 詳しくはコチラから ...

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